Vaša košarica je prazna.
Trap šipka ima prepoznatljiv šesterokutni oblik, što joj daje i naziv olimpijska šesterokutna šipka. Koristi se posebno za vježbu mrtvog dizanja. Kada se koristi šesterokutna šipka, mrtvo dizanje se izvodi na sljedeći način: Opteretite šipku standardnim utezima.